Es ist alles nicht so wichtig, wie du denkst
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Falls du dir mal einen Gefallen tun willst: Nimm das Leben nicht so ernst. Und nimm vor allem dich selbst nicht so ernst. Wir denken leider zu oft, wir und unsere Lebenssituation seien unglaublich wichtig und das Zentrum des Universums.
Diese Illusion kann ich dir gerne nehmen. Vielleicht überrascht dich die Aussage, aber die Erde würde sich tatsächlich auch ohne dich weiter drehen. Und generell würde die Erde auch ohne uns Menschen funktionieren (de facto sogar noch besser).
Wir sind nur ein Staubkorn der Geschichte und unser Planet nur ein winziger Punkt im unvorstellbar großen Universum.
Vielleicht kennst du das, wenn du im Flugzeug sitzt und dir denkst: „Was ist das da unten eigentlich für ein Kinderspielplatz? Diese kleinen unbedeutenden Wesen in den Spielzeugautos denken doch echt, sie seien der Mittelpunkt des Universums. Wenn sie nur von hier oben aus sehen könnten, wie lächerlich ihre Bemühungen sind.“
Prompt nach der Landung befindet man sich dann selbst wieder mitten unter ihnen und die nahezu erleuchtete Sicht auf die Welt, die man zuvor noch innehatte, ist im selben Moment ebenfalls verflogen.
Und jetzt?
Wenn du dich nun komplett wert- und nutzlos fühlst, kann ich dich trösten: Das bist du nicht. Du befindest dich in der komfortablen Lage, als Mensch diese Erde bewohnen zu dürfen (zumindest gehe ich mal stark davon aus).
Das ist ein wertvolles Geschenk, für das du nicht dankbar genug sein kannst. Also nutze es ruhig. Setze der Welt deinen Stempel auf. Tue, was immer in deinem Einflussbereich liegt, folge deinen Träumen, hab Spaß, mache so viele Erfahrungen wie möglich, wenn du schon mal hier bist.
Aber manchmal müssen wir die Dinge mit mehr Abstand betrachten, um Klarheit zu gewinnen. Es besteht die Gefahr, und das kenne ich aus eigener Erfahrung, dass wir in unserer persönlichen Filterblase feststecken und den Blick für das “große Ganze” verlieren.
Dann kann es passieren, dass wir unsere Sorgen und Probleme zu ernst nehmen und wir es zulassen, dass sie uns unnötig viel Energie abverlangen. Verstehe mich nicht falsch: Es ist natürlich gut und vernünftig gegen negative Umstände und Einflüsse vorzugehen.
Sei dir nur der Gewichtung bewusst. Es ist ja nicht so, als würde die schlechte Meinung eines Fremden über dich eine Naturkatastrophe hervorrufen oder ein Strafzettel die Balance des Universums gefährden.
Eines Tages wirst du erkennen, dass du dir zu viele Sorgen um Dinge gemacht hast, die eigentlich gar nicht wichtig waren. Je früher du das erkennst, desto besser.